27 de março de 2015

A ciência da ligação e dos relacionamentos


Attached é o nome do livro escrito pelos psicólogos Amir Levine e Rachel Heller e descreve a ciência por trás dos relacionamentos amorosos. O livro diz que existem 3 tipos de pessoas:

As pessoas seguras que se sentem confortáveis com a intimidade. Geralmente são pessoas amáveis e próximas.

Os ansiosos que desesperam por intimidade e preocupam-se muito com as suas relações e se são correspondidos.

E os que evitam a intimidade que acham que uma relação é perda de independência e tentam minimizar as relações próximas.

Todos estes padrões de comportamento, são definidos não só pelas relações maternas quando somos bebés, mas pelos relacionamentos e experiência que vamos acumulando ao longo da vida.

A maior parte das separações e problemas conjugais, derivam do facto de não entender a forma como o outro encara a intimidade. 

Infelizmente o livro só se encontra disponível em inglês.



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